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Filé de tilápia com purê de cenoura e vagem salteada

Cód. Barras: PAPEI005

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84 calorias

Temperada suavemente e grelhada na chapa do forno combinado, a Tilápia é a estrela desse prato. Como acompanhamento, nosso purê de cenoura, feito com legumes cozidos no vapor, batido com temperos e azeite. A vagem holandesa, salteada no azeite e alho completa esse prato leve e saboroso.

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Detalhes do produto

Ingredientes: Filé de tilápia, cenoura, vagem, cebola, limão, azeite de oliva extra virgem, alho e sal refinado.  

 

ALÉRGICOS: CONTÉM PEIXE. PODE CONTER AMÊNDOAS, NOZES E CASTANHAS.

 

CONTÉM GLÚTEN*.

 

* Manipulado em ambiente onde há manipulação com glúten

Modo de Preparo

IMPORTANTE: em qualquer forma de aquecimento, é imprescindível que a tampa superior da embalagem esteja parcialmente aberta (não precisa ser inteira) antes de aquecer o produto.

 

 

Microondas
Microondas

O tempo de aquecimento depende da potência do micro-ondas. Sugerimos de 6 a 7 minutos se o produto estiver congelado ou de 2 a 3 minutos se já estiver descongelado.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 100g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 84 kcal = 356 kJ 4
Carboidratos 4,7g 2
Proteínas 7g 9
Gorduras Totais 4,6g 8
Gorduras Saturadas 0,8g 4
Gorduras Trans 0g VD não estabelecido**
Fibras Alimentares 1,6g 6
Sódio 166mg 7

R$ 30,90

84 calorias